Coaching gratuit (30 minutes)
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1er RDV de 30 minutes – Coaching gratuit !
Je vous propose un coaching gratuit pour explorer vos questionnements et vos aspirations.
Ensemble nous pourrons mettre des mots sur des idées qui étaient jusque-là encore flous et vérifier ensemble si votre demande relève bien du coaching.
Je serais vraiment heureuse de vous accompagner vers votre mieux-être.
Vous verrez c’est une belle aventure !
En effet vous passerez par plusieurs émotions différentes, vous apprendrez à mieux vous connaitre et à comprendre votre vie à travers divers exercices tirés de la PNL, du coaching cognitif et comportemental, de l’ACT, de l’approche narrative et systémique…
Vous repartirez riche de cette expérience et vous vous rendrez compte que vous avez en vous des ressources infinies qui ne demandent qu’à être mobilisé. Être accompagné est un luxe que tout le monde devrait pouvoir s’offrir, faite ce pas vers vous et contactez-moi.
A très vite !
Lydie
Description
Coaching de 30 minutes gratuit !
Vous pensez au coaching, vous avez envie d’essayer mais vous hésitez encore ?
Je suis là pour vous guider et à travers notre échange de 30 minutes lors du coaching gratuit, je pourrais vous orienter au mieux selon vos demandes.
Prenons ce temps ensemble pour explorer vos aspirations, vos questionnements et ce que vous aimeriez améliorer dans votre vie.
Ce rendez-vous de coaching gratuit s’adresse avant tout à des personnes désireuses de passer au niveau supérieur.
Selon votre demande vous pouvez apprendre à:
- être plus positif,
- à mieux réagir face aux difficultés de la vie.
Je propose de nombreux exercices et d’outils qui vous permettront d’entrer en relation directe avec qui vous êtes, avec vos valeurs, et vos leviers de mise en action. Nous verrons ensemble ce qui a tendance à bloquer et quel schéma a tendance à se répéter.
Mon approche
Nous entameront un travail afin d’adopter de nouvelles habitudes et compétences. Cela vous permettra de ne pas reproduire les schémas d’échec qui vous ont freinés dans la vie.
Le coaching est peut être ce qu’il vous faut pour démarrer ce nouveau projet dont vous rêvé mais que vous n’osez pas. Ou alors pour commencer à enfin prendre soin de vous et prendre votre place dans vos relations ou dans votre vie. Ou encore pour faire de meilleur choix professionnel ou développer votre entreprise…
Un coaching c’est quoi ?
Si je devais donner une définition du coaching ce serait que le coaching est une alliance entre un coach et son client dans un processus qui suscite chez lui réflexion et créativité afin de maximiser son potentiel personnel et professionnel.
Nos séances ensemble vous donnerons le coup de pouce qu’il vous manquait pour enfin :
- vous révéler,
- mieux vous connaitre,
- et surtout pour prendre les meilleures décisions possibles.
Attention
Le coaching n’est pas une thérapie, ce n’est pas du consulting et ce n’est pas non plus de la formation (bien que je puisse proposer en plus des formations sur certaines compétences que vous aimeriez développer).
